Varias lesiones de las extremidades inferiores, como los esguinces externos de tobillo, roturas del ligamento cruzado anterior y lesiones musculares de los isquiotibiales, se han asociado con una restricción en
Protocolo en la futbolista embarazada: Contraindicaciones y signos de alarma
Cada vez es más frecuente ver a una futbolista embarazada en el fútbol profesional. Es algo que suena raro a muchos pero actualmente muchos preparadores físicos se están encontrando esta
Entrenamiento de core en fútbol
El core o núcleo es un concepto que se viene estudiando de hace décadas y cada año surgen consideraciones nuevas acerca de cómo enfocar el entrenamiento de core en fútbol.
Técnicas de Recuperación en Fútbol
La recuperación en fútbol se antoja clave como parte del entrenamiento para producir los cambios buscados en el organismo a través de las dosis planificadas de estrés con el entrenamiento
Conseguir jugadores motivados a través de la conciencia en las tareas. ¿Se debe explicarlas o no?
La motivación es uno de las herramientas más poderosas que tiene el entrenador para el crecimiento del equipo ya que jugadores motivados aprenden mejor ¿Explicar por qué hacemos las tareas
Entrevista a David Dóniga Lara
Con más de seis años en élite y con experiencias muy distintas en el exterior y en la Liga, David nos da en esta entrevista, una visión diferente del fútbol.