blog preparacion fisica

2

En esta categoría aprenderás a tener una visión 360º de tu puesto de preparador físico. Te enseñaremos cuáles son las principales áreas donde poner tu foco para construir un equipo físicamente a prueba de balas, aprenderás a analizar y evolucionar la condición física de tu equipo, conocerás las diferentes estrategias de diseño de microciclos, implementar estrategias preventivas y mucho más