Pasion al deporte

buen producto muy bien explicado y sencillo con videos y fotos muy explicitas.

Muy bien, todo muy completo y el administrador me ayudó a en peediozación de los contenidos.
Recomendado!

Felicidades por el programa online y el contenido tan específico para futbolistas.
Sin duda, guardare muchos ejercicios como parte de mi rutina, ya que tras una operación de cruzado necesito hacer este tipo de fortalecimiento para sentir la seguridad en jugadas cortas.
Gracias y un saludo. Recomendable!

Recomiendo este curso a personas que quieran reforzar la zona del core.
Y lo cierto es que se ve que son ejercicios específicos para aplicar a la disciplina del fútbol.
Saludo desde México.

Para fortalecer

El entrenamiento de fuerza es bastante completo con un calentamiento adecuafo aunque me faltaría la introducción de algun estiramiento dinámico.
Los bloques tienen una buena progresión y estan muy bién explicados en los videos con una técnica de ejecución muy buena.
Para finalizar la última parte de leberación miofascial está muy bién pero habria que añadir algo sin el foam roller.

Ha sido una noticia encontrar estos programas para poder estas semanas que se avecinan en casa.
Suerte con la recaudación.
Saludos.

Excelente material e progressão de treino para qualquer tipo de atleta. Eficiente e prático! Alguns exercícios demandam alguns materiais específicos, porém, pode ser adaptado para ser feito sem. Produto simples de boa qualidade e eficiência.

Muy conteno con el programa y más allá de eso , es de valorar muy positivamente el trato personalizado que recibido , no es nada habitual que una página con tantos seguidores de ese trato , cualquier duda me la han resuelto al momento

Trabajo muy bueno, como todos los de esta cuenta. Gracias por esta iniciativa.

Muy fácil e intuitivo, los vídeos y la explicación se entienden a la perfección. Sencillo y práctico. Un 10.

Me dedico al mundo de la fisioterapia deportiva y sin duda ha sido una enorme sorpresa. Además de haber algunos programas específicos para fútbol, la gran mayoría son aplicables a cualquier deporte. Recomendadísimo tanto para profesionales del mundo del deporte y la salud como para jugadores y deportistas amateur. Me parece una herramienta brutal con la que maximizar resultados.

Llevaba tiempo buscando algún rutina para trabajar la velocidad y no encontraba ninguna. Cuando encontré este programa me decidí a comprarlo y ha sido un gran descubrimiento. Ejercicios bien explicados, plataforma facil de seguir y un programa muy completo para trabajar la velocidad que necesitamos para jugar al fútbol. Recomendable 100%

Me dedico al mundo del entrenamiento personal y la preparación física, siempre me apasionó el ver y poder mejorar el rendimiento de los jugadores de fútbol , sin duda con estos programas puedes conseguir grandes cosas, pero sobre todo tener infinidad de ideas a la hora de plantear entrenamientos de fútbol, fantástico trabajo de los chicos de efficientfootball, muy recomendable.

Mis felicitaciones por los programas de curso online. Todavía estoy realizando la segunda semana, pero ya puedo ver que los ejercicios han hecho mejorar mi estabilidad.
Recomendable!!

La verdad que es la primera vez que he comprado un curso online de este estilo y la experiencia ha sido muy positiva.
Lo recomiendo a todos los que han sufrido lesiones derivadas de problemas c¡de core o espalda incluso.

Me encanta porque está todo muy bien explicado, con muchos ejemplos visuales que te ayudan a entender cómo realizar los diferentes ejercicios. Además, veo que es súper accesible a cualquier persona. ¡Deseando ponerlo en práctica!

Lastraba inseguridad de una lesión de esguinve lateral de la temporada pasada y tras una semana realizando el programa noto la rodilla más segura. Interfaz y videos del programa sencillos de usar

La verdad que ha sido uno de los mejores cursos online que he hecho. Muy intuitivo y especifico para el desarrollo de futbolistas. Muy recomendado. Gracias efficientfootball por este material tan valioso

los videos se entienden a las mil maravillas. Además tiene una explicación y foto adjunta a cada vídeo por lo que no es difícil su ejecución, he hecho una sesión de la semana 1 de tobillo y he notado ya diferencias en el rango de movimiento. Muy contento hasta ahora

Lo compré ayer y por lo que estoy viendo en los vídeos me estoy llevando una grata sorpresa. Videos de calidad y fácil de realizar. Espero que de resultados con el tiempo