Curso de Prevención de
Lesiones y Rendimiento
en Fútbol
Desde 20€
Hasta 8 semanas de entrenamiento
Aplicables en campo y en el gimnasio y adaptables a casa
Ejercicios orientados a la mejora del rendimiento del futbolista
Diseñados específicamente para la disciplina del fútbol.
Un plan de entrenamiento en tu bolsillo
Acceso 24/7 de por vida.
¿Cómo es entrenar
con Efficientfootball?
¿Cómo funciona la plataforma?
PROGRAMAS DE ENTRENAMIENTO
PACKS ENTRENAMIENTO
BÁSICO
€100
- Programa de Core
- Programa de Fuerza
- Programa de velocidad
- Acceso de por vida
RECOMENDADO
€210
- 4 programas de prevención
- 4 programas de rendimiento
- Invitación a nuestro grupo privado
- Acceso de por vida
PRO
€120
- Programa de cadera
- Programa de rodilla
- Programa de tobillo
- Acceso de por vida
PREGUNTAS FRECUENTES
Todos los productos tienen acceso 24/7 a videos y clases. Podrás verlo desde cualquier dispositivo en cualquier momento.
Podrás acceder a través de tu cuenta de usuario, donde podrás encontrar todos tus productos digitales adquiridos para visualizarlos y disfrutarlos en cualquier momento.
Podrás acceder en ‘’Mis cursos’’ y ver todos los programas y cursos ordenados por compra.
Sí, tienes a tu disposición un a través de Instagram y de whatapp un equipo de profesionales que te ayudarán lo más rápido posible ante cualquier duda o problema que tengas.
EL 90% de los productos son digitales, es decir no son físicos. Tendrás acceso inmediato una vez hecho el pago. Tanto a entrenamientos, cursos o libros digitales, podrás acceder a ellos de manera inmediata.
Todos los productos se pueden devolver con devolución del dinero en un plazo de 30 días en caso que no quedes satisfecho con el producto. Los productos físicos también tienen garantía en caso de fallos de fabricación.
Puedes pagar con tarjeta de crédito, débito y a través de Paypal.
Es posible aplazar los pagos, únicamente en los cursos, donde podrás hacerlo hasta 3 meses.
Para más información. Póngase en contacto con info@efficientfootball.com.
mi interesa hsta muy chvr
Pasion al deporte
buen producto
buen producto muy bien explicado y sencillo con videos y fotos muy explicitas.
Excelente servicio
Muy bien, todo muy completo y el administrador me ayudó a en peediozación de los contenidos.
Recomendado!
Un curso hecho a la medida de futbolistas
Felicidades por el programa online y el contenido tan específico para futbolistas.
Sin duda, guardare muchos ejercicios como parte de mi rutina, ya que tras una operación de cruzado necesito hacer este tipo de fortalecimiento para sentir la seguridad en jugadas cortas.
Gracias y un saludo. Recomendable!
Genial Curso
Recomiendo este curso a personas que quieran reforzar la zona del core.
Y lo cierto es que se ve que son ejercicios específicos para aplicar a la disciplina del fútbol.
Saludo desde México.
Rodillas más seguro
Para fortalecer
Entrenamiento fuerza
El entrenamiento de fuerza es bastante completo con un calentamiento adecuafo aunque me faltaría la introducción de algun estiramiento dinámico.
Los bloques tienen una buena progresión y estan muy bién explicados en los videos con una técnica de ejecución muy buena.
Para finalizar la última parte de leberación miofascial está muy bién pero habria que añadir algo sin el foam roller.
Programa perfecto para mantenerse en casa
Ha sido una noticia encontrar estos programas para poder estas semanas que se avecinan en casa.
Suerte con la recaudación.
Saludos.
Pacote Elite
Excelente material e progressão de treino para qualquer tipo de atleta. Eficiente e prático! Alguns exercícios demandam alguns materiais específicos, porém, pode ser adaptado para ser feito sem. Produto simples de boa qualidade e eficiência.
Refuerzo de rodilla
Muy conteno con el programa y más allá de eso , es de valorar muy positivamente el trato personalizado que recibido , no es nada habitual que una página con tantos seguidores de ese trato , cualquier duda me la han resuelto al momento
Programas
Trabajo muy bueno, como todos los de esta cuenta. Gracias por esta iniciativa.
Mejor que muchas formaciones presenciales
Muy fácil e intuitivo, los vídeos y la explicación se entienden a la perfección. Sencillo y práctico. Un 10.
Súper completo y adaptable a cualquier nivel.
Me dedico al mundo de la fisioterapia deportiva y sin duda ha sido una enorme sorpresa. Además de haber algunos programas específicos para fútbol, la gran mayoría son aplicables a cualquier deporte. Recomendadísimo tanto para profesionales del mundo del deporte y la salud como para jugadores y deportistas amateur. Me parece una herramienta brutal con la que maximizar resultados.
100% recomendable
Llevaba tiempo buscando algún rutina para trabajar la velocidad y no encontraba ninguna. Cuando encontré este programa me decidí a comprarlo y ha sido un gran descubrimiento. Ejercicios bien explicados, plataforma facil de seguir y un programa muy completo para trabajar la velocidad que necesitamos para jugar al fútbol. Recomendable 100%
Gran trabajo
Me dedico al mundo del entrenamiento personal y la preparación física, siempre me apasionó el ver y poder mejorar el rendimiento de los jugadores de fútbol , sin duda con estos programas puedes conseguir grandes cosas, pero sobre todo tener infinidad de ideas a la hora de plantear entrenamientos de fútbol, fantástico trabajo de los chicos de efficientfootball, muy recomendable.
Gran contenido y muy intuitivo
Mis felicitaciones por los programas de curso online. Todavía estoy realizando la segunda semana, pero ya puedo ver que los ejercicios han hecho mejorar mi estabilidad.
Recomendable!!
Fácil de practicar y buenos resultados
La verdad que es la primera vez que he comprado un curso online de este estilo y la experiencia ha sido muy positiva.
Lo recomiendo a todos los que han sufrido lesiones derivadas de problemas c¡de core o espalda incluso.
Ejemplos visuales y accesibilidad
Me encanta porque está todo muy bien explicado, con muchos ejemplos visuales que te ayudan a entender cómo realizar los diferentes ejercicios. Además, veo que es súper accesible a cualquier persona. ¡Deseando ponerlo en práctica!
Rodilla mas segura
Lastraba inseguridad de una lesión de esguinve lateral de la temporada pasada y tras una semana realizando el programa noto la rodilla más segura. Interfaz y videos del programa sencillos de usar
Muy detallado y buenos resultados
La verdad que ha sido uno de los mejores cursos online que he hecho. Muy intuitivo y especifico para el desarrollo de futbolistas. Muy recomendado. Gracias efficientfootball por este material tan valioso
programa de calidad
los videos se entienden a las mil maravillas. Además tiene una explicación y foto adjunta a cada vídeo por lo que no es difícil su ejecución, he hecho una sesión de la semana 1 de tobillo y he notado ya diferencias en el rango de movimiento. Muy contento hasta ahora
Grata sorpresa
Lo compré ayer y por lo que estoy viendo en los vídeos me estoy llevando una grata sorpresa. Videos de calidad y fácil de realizar. Espero que de resultados con el tiempo
