Curso Efficientfootball: Desde la prevención al rendimiento
En este curso aprenderas sobre:
Valoración y prescripción de ejercicios para prevenir lesiones.
El trabajo de fuerza en fútbol.
El control de cargas en un equipo.
A diseñar una temporada de fútbol.
A diseñar un microciclo de fútbol.
A diseñar tareas específicas de fútbol.
Sobre nutrición en fútbol.
Sobre psicología de fútbol.
Mira algunas de las clases que podrás encontrar en el curso sobre los juegos reducidos:
Y algunas clases sobre fútbol femenino
Apúntate al curso de preparación física y aprende sobre mucho más:
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