Auritz Larrea

microciclo

Estructuración y planificación del microciclo en el fútbol femenino.

En este artículo analizaremos la periodización en el fútbol  y como estructurar un microciclo semanal en un equipo de fútbol femenino y los factores más importantes a tener en cuenta. El concepto de la periodización y su evolución en el fútbol:  El concepto de la periodización ha tenido múltiples definiciones por parte de diferentes autores dentro …

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Propuestas para la valoración de la condición física en el futbolista: Perspectiva desde la pirámide del rendimiento

Es necesario conocer las propuestas para la valoración de la condición física en el futbolista para saber de donde parte y como esta siendo su evolución con los diferentes entrenamientos planteados durante el año Como afirmaba el físico y matemático Lord Kevin, todo lo que no se mide no se puede mejorar. Esta frase es …

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El return to play en lesiones musculares en el fútbol

En este artículo analizaremos la evolución del concepto del return to play en lesiones musculares en el fútbol. Además, detallaremos todas las fases principales y sus respectivos objetivos y factores a tener en cuenta en este complejo proceso.   Las lesiones musculares y el fútbol: Las lesiones musculares son muy habituales en deportes que requieren desplazamientos …

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MONITORIZACIÓN Y CONTROL DE LA CARGA DE ENTRENAMIENTO EN FÚTBOL

En este post analizaremos el control de la carga de entrenamiento en el fútbol en contextos profesionales y no profesionales para que sea valioso para un amplio público. La actualidad del fútbol: En el fútbol actual todos los parámetros y variables que tengan influencia en el rendimiento deportivo son medidos y analizados para intentar obtener una ventaja …

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